වියානා වෝල්ට්ස් හැඳින්වීම
වියානා වෝල්ට්ස් යනු ඔස්ට්‍රියාවේ ආරම්භ වූ සම්භාව්‍ය හා අලංකාර නර්තන විලාසයකි. එහි වේගවත් වේගය සහ මනරම් චලනයන් සඳහා ප්‍රසිද්ධ වියානා වෝල්ට්ස් යනු නිසි තාක්ෂණය සහ ඉරියව් අවශ්‍ය වන අලංකාර සහ අභියෝගාත්මක නර්තනයකි.
මූලික තාක්ෂණික ක්රම
1. රාමුව සහ ඉරියව්: Vienese Waltz හි රාමුව හවුල්කරුවන් අතර සන්නිවේදනය සහ සමබරතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. නර්තන ශිල්පීන් තම උරහිස් පිටුපසට සහ පහළට සෘජු ඉරියව්වක් පවත්වා ගත යුතුය. මහත්මයාගේ වම් අත කාන්තාවගේ දකුණු උරහිස් තලය මත තැබිය යුතු අතර, කාන්තාවගේ වම් අත මහත්තයාගේ දකුණු උරහිස මත තැබිය යුතුය. මහත්තයාගේ අතින් නෝනාගේ අතට උඩින් දකුණු අත් දෙක බැඳලා.
2. පාද වැඩ: වියානා වෝල්ට්ස් හි මූලික පියවර හවුල්කරුවන් දෙදෙනාටම දකුණට ස්වභාවික හැරීමක් ඇතුළත් වේ. භ්‍රමණ චලනය පවත්වා ගනිමින් නර්තන ශිල්පීන් බිම හරහා ලිස්සා යාමෙන් පියවර සුමට, ගලා යන චලිතයකින් ගනු ලැබේ.
3. නැගීම සහ වැටීම: අනෙකුත් වෝල්ට්ස් විලාසිතාවන් මෙන්, වියානා වෝල්ට්ස් සැහැල්ලු සහ අලංකාර චලනයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා නැගී එන සහ වැටීමේ ක්‍රියාවක් ඇතුළත් කරයි. මෙම ශිල්පීය ක්‍රමයට නර්තන ශිල්පීන් නර්තන තලය වටා ගමන් කරන විට ශරීරය තරමක් එසවීම සහ පහත් කිරීම ඇතුළත් වේ.
උසස් තාක්ෂණික ක්රම
1. Fleckerls: මෙය වියානා වෝල්ට්ස් හි දියුණු හැරවුම් චරිතයක් වන අතර, නර්තන ශිල්පීන් බිම හරහා ගමන් කරන විට වේගවත් භ්‍රමණ මාලාවක් සිදු කරයි. එයට හවුල්කරුවන් අතර නිරවද්‍ය පාද වැඩ සහ සම්බන්ධීකරණය අවශ්‍ය වේ.
2. වියානා කුරුසය: වියානා කුරුසය යනු වියානා වෝල්ට්ස් හි සම්භාව්‍ය චරිතයක් වන අතර, ඔවුන් නර්තනය අතරතුර පාර හරහා ගමන් කරන විට හවුල්කරුවන් අතර අලංකාර වියමනක් ඇතුළත් වේ. එය සුමටව ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා නිශ්චිත වේලාවක් සහ සම්බන්ධීකරණයක් අවශ්‍ය වේ.
ඉරියව්ව සහ ශරීර චලනය
හොඳ ඉරියව්වක් වියානා වෝල්ට්ස් හි අත්‍යවශ්‍ය වේ, එය හවුල්කරුවන් අතර නිසි සමතුලිතතාවයට සහ සම්බන්ධීකරණයට ඉඩ සලසයි. නර්තන ශිල්පීන් චලනය වන දිශාවට මඳක් නැඹුරුවක් සහිත අවංක රාමුවක් පවත්වා ගත යුතුය. නර්තන තලය හරහා ලිස්සා යන අතරතුර නර්තන ශිල්පීන් එකිනෙකා සමඟ සමීප සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගනිමින් ශරීර චලනයන් සුමට හා ගලා යා යුතුය.
වියානා වෝල්ට්ස් හි ඉගෙනුම් ශිල්පීය ක්රම සහ ඉරියව් වල ප්‍රතිලාභ
1. ශාරීරික යෝග්‍යතාවය: වියානා වෝල්ට්ස් යනු විශිෂ්ට හෘද වාහිනී ව්‍යායාමයක් සපයන සහ ශක්තිය සහ සම්බන්ධීකරණය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන වේගවත් නර්තන විලාසයකි.
2. කරුණාව සහ අලංකාරය: වියානාවේ වෝල්ට්ස් හි ශිල්පීය ක්රම සහ ඉරියව් ප්‍රගුණ කිරීම නර්තන තලයේ කෙනෙකුගේ අලංකාරය සහ කරුණාව වැඩි කරයි, එය නැරඹීමට සහ රඟ දැක්වීමට අලංකාර සහ ආකර්ශනීය නර්තනයක් බවට පත් කරයි.
3. සමාජ සම්බන්ධතාවය: නැටුම් පන්තිවල වියානා වෝල්ට්ස් ඉගෙනීම අනෙකුත් නර්තන ශිල්පීන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි, ප්‍රජාව සහ සුහදත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.